Sigue comunicándote y tampoco fallarás. Esto podría estar utilizándolos a ambos fuera de su lugar seguro, por lo tanto, sea compasivo y permita que la experiencia sea exactamente lo que es. Simplemente significa que tiene una excusa para recibir más entrenamiento. ➜ RELACIONADO: 6 maneras sencillas en las que dedicamos tiempo al sexo (incluso si estamos ocupados AF) cómo disfrutar exactamente el sexo menstrual # 7: diviértete. O de lo contrario no. Al final, el sexo se trata de un día de disfrute. Sí, hay otras razones por las que debería tener relaciones sexuales, pero la mayoría de las veces lo hacemos porque parece bueno. En todos los niveles que son diferentes. Por lo tanto, ¡hurra si prueba el sexo y el amor menstruales! Sigan disfrutando.
si quizás no es lo tuyo, ¡también está bien! De hecho, todos tenemos varias necesidades y deseos con respecto al coito, por lo que no es necesario que haga nada que no le guste. Pruébelo, vea de qué se trata exactamente y tómese un momento para analizarlo si no es para usted personalmente. Pero como yo, el sexo menstrual te ayudará a sentirte orgullosa del período y te hará esperar con ansias esa época del mes, si es que tienes algo. Hola, soy Jodie, una entrenadora de vida, amor y empoderamiento que es sexual. Ayudamos a las mujeres y las parejas a simplemente ayudarlas a producir la vida plena, el amor y el sexo que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y mucha más realización. Solicite la sesión gratuita de tutoría 1: 1 aquí mismo. Momento de la verdad brutal: Ciertamente, hay una gran cantidad de mujeres que se sienten decepcionadas por su vida sexual, y se preguntan exactamente qué demonios podrían hacer para disfrutar más de las relaciones sexuales. Durante algún tiempo aquí, me convertí en uno de ellos. Hace unos años, comencé a preguntarme: “¡¿Es esto ?! aunque he disfrutado sobre todo de mi vida sexual, llegué a un punto en el que “había sido desalentador” no sabía porque no sabía qué “. ¿Cómo puede disfrutar más de las relaciones sexuales cuando ni siquiera sabe cómo empezar? No me quedé solo.
un número increíble de mujeres siente esta frustración, algunas debido a que toda su vida es sexual. El grado de lo cual finalmente se muestra en algunos estilos más bajos que fabulosos: las mujeres pueden ser mucho más propensas que los hombres a sentirse infelices con su vida sexual. * Las mujeres heterosexuales tienen menos clímax sexuales que sus amantes masculinos (y menos clímax sexuales que las mujeres bisexuales o lesbianas). * Y entre el 10% y el 40% de las mujeres tienen un orgasmo problemático que está llegando a todas. * Es una difícil situación también conocida como The Orgasm Gap. Por lo tanto, despierto en la noche preguntándose cómo disfrutar más del sexo, definitivamente no está solo si se siente un poco “mal” con respecto al sexo, o si se mantiene a sí mismo.eretron aktiv composicion Porque aquí está la única cosa: no se nos enseña exactamente cómo tener sexo que es genial. La educación sexual en las escuelas tiene como objetivo el bienestar, la seguridad y la anticoncepción. Aunque esas cosas sencillas son esenciales, no hay absolutamente nada sobre el placer. Aumente esto, la vergüenza y el tabú que rodea a la sexualidad femenina más el resto de la mierda tóxica que proviene de la desigualdad sexual y las actitudes patriarcales en las relaciones sexuales … Bueno, es seguro expresar que hay mucho que ver con el placer de las mujeres. Sin embargo, la noticia es buena, puede simplemente tomar las cosas en sus propios dedos. (Y sí, lo damos a entender tanto en sentido literal como figurado). Si tiene curiosidad sobre cómo disfrutar más de las relaciones sexuales, estos 7 conceptos básicos pueden ayudarlo a aumentar su nivel de placer. Quizás no estén destinados a ser la Guía completa para el mejor sexo que jamás tendrás. Ese es un viaje en el que se profundiza cada niña, así como la variedad de trabajo personalizado que realmente hago con mis clientes 1: 1.
Sin embargo, si está buscando a tientas en la oscuridad pensando dónde puede comenzar, hay siete cosas sólidas que puede hacer para saborear más las relaciones sexuales y desarrollar una vida sexual más placentera y satisfactoria. exactamente cómo disfrutar más de las relaciones sexuales # 1: bríndese tiempo para que usted se excite: los cuerpos de hombres y mujeres funcionan de manera diferente. Revolucionario, lo entiendo. De hecho, cada cuerpo funciona un poco de manera diferente: exactamente lo que te atrae y lo que te rechaza; cómo funciona tu deseo; exactamente cómo te gusta moverte dentro de la habitación. Las personas somos multifacéticas y complejas. Pero aquí está la mayor revelación que sacudió por completo mi mundo (de una manera excelente) una vez que aprendí por primera vez cómo disfrutar más de las relaciones sexuales: se estima que las mujeres necesitan alrededor de 20 momentos de juego íntimo para sentirse completamente estimuladas. Simplemente deje que se hunda: veinte minutos completos. Si piensas en el juego que es promedio de solo 17 momentos en Estados Unidos (menos lejos), muchas veladas íntimas terminan antes de que las mujeres tengan la oportunidad de calentarse. La excitación es difícil de aprender científicamente. Somos seres sexuales, quizás no dispositivos, por lo que los tiempos difieren comúnmente. A pesar de que no existe un consenso de que sea oficial el período de tiempo que requiere tanto para mujeres como para hombres, lo importante es esto: la excitación íntima proporciona tiempo.
Y probablemente más de lo que te estás proporcionando. Ahora bien, en realidad hay dos tipos distintos de excitación: la excitación real del cuerpo humano de uno, así como la subjetiva, que es la excitación estimulada que estás sintiendo. (con no, no se superponen constantemente). Ambos son extremadamente esenciales para disfrutar más de las relaciones sexuales. A pesar de que la excitación subjetiva es realmente un poco más compleja (más sobre eso en un minuto), simplemente proporcionar el tiempo corporal suficiente para encender es un buen punto de partida. Considérelo: hay muchas cosas que deben suceder allí: el torrente sanguíneo adicional tiene que moverse a alguna o todas las áreas intrincadas de sus genitales, hinchando los labios de la vulva, casi duplicando el tamaño de su clítoris y lubricando su canal genital. Las terminaciones neurológicas durante sus componentes V requieren tiempo para que se active, activando puntos de placer como su punto G, punto A y mucho más. Su vagina también requiere tiempo para que se alargue. Se expande hasta 2 veces en dimensiones, penetrando el cuello del útero más profundamente en el cuerpo humano y cuidado. Genial, ¿eh? Esto significa que una de las reglas que son de oro sobre cómo disfrutar más las relaciones sexuales es la siguiente: tomar más tiempo para acelerar esas máquinas. Besos apasionados.
Juego de mama. Digitación (con mucha atención en el clítoris). Sexo oral. Lo que sea que haga flotar su lancha a motor y lo entregue. Pero la mayoría en particular: consérvese muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuy ➜ RELACIONADO: cómo arreglar exactamente la libido baja: 7 verdades cruciales que te dejarán boquiabierto 🤯 cómo disfrutar exactamente de las relaciones sexuales más número 2: Involucra todo tu cuerpo Para tener relaciones sexuales asombrosas, necesitas más que simplemente tus genitales dentro del juego; le gustaría que su cuerpo estuviera completo y también se estimulara. Llegaremos a su componente cerebral en un breve minuto, pero ¿cómo puede aumentar la excitación en todo su cuerpo humano? Usted hace el esfuerzo de obtener todo lo que se incluye para mostrarlo todo en: Pase ambas manos y manos por su garganta, sus senos, sus manos, sus piernas. Hazle una pregunta a tu pareja para que le dé un beso en la parte posterior relativamente recta de la garganta y los brazos. Explore cada centímetro de su cuerpo humano y pídale a su amante que complete el equivalente.
Involucra tus sentidos. Beba en el cuerpo de su pareja (así como en el suyo propio) junto con sus ojos. Sintonice todos los ruidos sensuales y jugosos. Huele la individualidad de la epidermis. Sea imaginativo y descubra TODOS los interruptores de “encendido”. Incluso puede utilizar la respiración para disfrutar de su cuerpo humano. Imagínese el placer que irradia desde sus genitales hacia cada una de las células del cuerpo humano. Le gustaría que la piel se sintiera eléctrica, que sus pezones se enardecieran y zumbaran de placer, así como que su cuerpo esté completamente involucrado. Porque independientemente de su sexo, producir tiempo adicional para la excitación de todo el cuerpo le permitirá disfrutar más de las relaciones sexuales. Todas las facultades sensoriales = todo el placer. exactamente cómo disfrutar más de las relaciones sexuales # 3: Presione el botón del placer Su clítoris es sin duda una de las creaciones más fabulosas de la naturaleza.
Con más de 8.000 terminaciones neurológicas sensibles al tacto (esa es la concentración más alta en cualquier lugar del cuerpo humano, hombre o mujer), es un interruptor de placer al rojo vivo. Haciéndolo su ventanilla única cuando planee llevar un sexo regular a algo fabuloso alucinante. Sin duda, una de las estrategias más simples sobre cómo disfrutar más de las relaciones sexuales sería simplemente mantener incluido el clítoris. Cuando sea posible. Sí, durante el coito dental y la digitación y todas sus actividades de tipo “juego previo”. Así como durante la penetración. Con demasiada frecuencia las mujeres llegan a la parte en la que el sexo se olvida exactamente de su clítoris. Pero ahí es donde están casi todas las terminaciones neurológicas, por lo que se produce una gran cantidad de placer. Lamentablemente, las mujeres sienten vergüenza de tocarse solas o de requerir estimulación que es placer del clítoris durante el coito con penetración.
lo tenemos – hay un montón de BS en el mercado que coloca orgasmos que son vaginales en algún tipo de pedestal y hace que las mujeres se sientan “menos que” si nunca hubieran tenido uno. Sí, puedes aprender a tener clímax sexuales genitales, también son raros si quieres, pero. La mayoría de las mujeres informan que requieren estimulación del clítoris para alcanzar el orgasmo. ¿Moraleja del cuento? Ofrezca mucha atención a su clítoris. Haz que tu compañero juegue con él mientras están dentro de ti. Disfruta junto con él tu mismo. Descubra todos los medios que le encantan para ser estimulado y descubra los trabajos que le frotan sólo de la manera correcta. Presione ese interruptor de placer y presiónelo con frecuencia. Para eso está aquí. ➜ RELACIONADO: ¿Autoconsciente de ser oral?
9 métodos establecidos para descamar Disfrute del coito oral exactamente cómo disfrutar más del coito # 4: Ponga la mente dentro del juego Ahora hemos cubierto muchas de las cosas reales que son la excitación. Pero hasta que comiences a tomar medidas para lidiar con eso, difícilmente cambiarán vidas. Porque aquí está la única cosa: la excitación no es solo física, también ocurre dentro de la cabeza. Puedes activar tus facultades sensoriales y presionar ese interruptor de placer como quieras, si tu cabeza no está dentro del juego, hay una limitación en cuanto a lo que podrás saborear a ti mismo: a menudo, la mente sigue corriendo. del tiempo de locura, así como de una lista inconclusa de tareas pendientes. A menudo, el sexo funciona y no hay una mierda tácita en tu relación. (Sí, ese viejo elefante dentro del espacio causará estragos en tu vida sexual mucho más de lo que crees). A menudo, quizás no estés sintiendo bien contigo mismo o con tu cuerpo, y el coito está trayendo esas inseguridades a tu área. Todo ello incluye un impacto que es masivo su satisfacción sexual. Lo que significa que la preocupación número 1 es conseguir un método real para deshacerse, sentirse seguro y también para sentirse amado y valorado.
Ya sea con tu pareja, contigo mismo o con ambos. Más fácil en teoría, ¿apropiado? Quizás no sea probable que sea condescendiente con usted e imagine que la lista que es simple tiene todas las respuestas a sus tensiones y desafíos que alguna vez tendrá. (Y seamos realistas aquí: escuchar eso es “simplemente relajarse nos hace desear golpear a alguien). Pero diremos esto: las circunstancias más amplias que alguna vez tendrás tendrán un efecto dentro de la habitación. No puedes vivir un estilo de vida estresante mientras buscas tener una vida sexual increíble. O en otras palabras, abordar los problemas más complejos necesita un impacto que sea positivo solo en su vida sexual, su vida. Durante el mismo tiempo, puede ser tan sencillo como comenzar a consistir en un poco de tiempo libre en las actividades de “juegos previos”: ducharse. Dirígete al yoga. Sintonice algo de música.
hazte un masaje terapéutico. Concéntrese en desarrollar un espacio, tanto física como mental y emocionalmente, donde se sienta seguro para permitirlo. Al tomar medidas con firmeza para lidiar con los factores estresantes y priorizar el ocio, te das a ti mismo la mejor oportunidad de disfrutar más de las relaciones sexuales. ➜ RELACIONADO: 7 relaciones que son saludables Compañeros encantados Hacer todos los días cómo disfrutar exactamente más del coito número 5: Olvídese de los orgasmos Los orgasmos son excelentes. Ciertamente somos pro-orgasmos. Irónicamente, sin embargo, tendrá la capacidad de disfrutar más las relaciones sexuales si deja de enfatizarlas. Te pierdes toda la experiencia allí mismo en el momento si estás tratando de “llegar allí” lo más rápido posible (y te preocupas por qué no lo estás haciendo. Por lo tanto, aquí viene un replanteo que es potencialmente alucinante. no es necesario que sea una competencia para el orgasmo. Puede ser un evento de placer, conexión y amor. O simplemente lo que sea que tú elijas. Por qué las personas tenemos relaciones sexuales son diversas y abundantes, y exactamente cómo ves el coito juega un papel que es enorme para su satisfacción. Sin embargo, una forma sencilla de colocar esto en el entrenamiento es la siguiente: no tener orgasmos. Si el orgasmo ya no es el objetivo, se abre tanto como otros globos enteros. de posibilidad.
Lo que a menudo te abre tanto como un disfrute y una satisfacción mucho más profundos. Elimina la presión del orgasmo cuando replantea el “objetivo” del sexo. Lo que le da la autorización para exhibirse de manera diferente, para saborear el resto de los regalos de la propia experiencia íntima, y también para dejar de preocuparse por “cuánto tardas”. También es un cambio de juego para los hombres. Tan pronto como se elimina la competencia hacia el orgasmo y la eyaculación, permite la experiencia diversa que está en el momento y la conexión. Olvidar los clímax sexuales puede parecer extraño al principio, pero pruébalo y descubre a dónde te lleva. Cómo disfrutar más del sexo # 6: Cuanto más húmedo, mejor el sexo es como un deslizamiento y un deslizamiento: agregue una gran cantidad de humedad, junto con horas de diversión resbaladiza.
si se seca, obtendrá quemaduras por fricción. No, nada agradable. Gran parte de la desilusión que experimentan las mujeres durante el sexo se debe solo a la irritación: el ángulo tal vez no sea apropiado. No estás lo suficientemente relajado. Está comenzando a arder directamente allí (y nunca de una manera excelente). Nos enfocaremos en los dos primeros en un minuto, pero el último es la solución más simple: Lube. Lamentablemente, muchas mujeres se sienten avergonzadas o avergonzadas de buscar lubricación adicional. Al igual que los hombres ya han sido entrenados para conectar el tamaño de sus genitales con su sentimiento de masculinidad, las mujeres también han conectado su feminidad con la cantidad de humedad. Estamos llamando BS.
si bien no estar lo suficientemente mojado puede ser una señal de que aún no se ha calentado (consulte el punto 1), también es completamente normal requerir un poco de lubricación adicional. Aquí hay una cosa evidente que no se reconoce comúnmente: las mujeres pueden estar súper excitadas pero no tan húmedas. Y, además, podemos humedecernos sin tener que encendernos en absoluto. (El sexo es complicado de esa manera). Y las mujeres de muchos años (especialmente las que están en la posmenopausia) simplemente no lubricarán mucho. Independientemente de lo excitados que estén. Así que dejemos la lástima y normalicemos el uso de lubricante (solo asegúrese de que sea la osmolalidad adecuada). Obtendrá todo al natural y utilizará un poco de saliva (mi favorito que es personal). O simplemente invierta algo de tiempo que sea más su juego previo favorito para inducir la humedad (¿sexo oral, alguien?). El mejor. ya que cuando se trata de disfrutar más de las relaciones sexuales, es un ejemplo definitivo de cómo disfrutar más de las relaciones sexuales exactamente # 7: requiera Lo que le gustaría, necesita saber otro método para lidiar con muchos problemas íntimos con una acción que ¿es simple? Requiere lo que necesitas. ¿Incómodo por el motivo de ese lugar?
requiere una almohada para guiar sus pies. ¿Ese ángulo se siente un poco extraño? Haga una pausa por un breve momento y maniobre hasta que le parezca bien. ¿Demasiado difícil? ¿Demasiado profundo? ¿Demasiado rapido? ¿Quizás no lo suficientemente rápido? La idea la tienes tú. Solicitar lo que necesita fácilmente podría ser una pequeña parada / comenzar a avergonzarse en ciertos casos, pero está bien. A pesar de lo que vemos en las noticias convencionales, el coito rara vez es una fiesta perfecta y perfectamente ejecutada.
En realidad, no puede ser, eso no es realista. Lo que es práctico es que dos personas (o incluso más si así es como lo haces) se unen para producir una experiencia única. Está bien que eso se vuelva un poco complicado muchas veces. Es hermoso, es desordenado de vez en cuando. Es la forma en que es solo que es genuino, auténtico, vinculado y sí, agradable. Si desea disfrutar más de las relaciones sexuales, comience con una discusión. En realidad, no tienes que concentrarte en lo que es incorrecto (aunque también está bien sonar así). Es capaz de enmarcar las cosas de forma optimista y concentrada en el desarrollo. “Me gustaría seguir creciendo en nuestra vida sexual juntos y disfrutar más del sexo…. Aquí hay algunas ideas básicas que me gustaría probar … “. Esto es espantoso. Porque expresar tus deseos y lidiar con la posibilidad de rechazo o juicio es muy susceptible. No obstante, es este compartir de quién eres realmente y lo que quieres lo que provoca una cercanía mucho más profunda. Esta transparencia finalmente los acerca más y les ayuda a gustar más las relaciones sexuales. cómo disfrutar más del sexo EXTRA: Busque apoyo que no tendrá que sufrir por su cuenta si está aprendiendo a disfrutar más del sexo, pero ninguno de estos parece encajar.
posiblemente esté haciendo de todo, pero las relaciones sexuales simplemente no funcionan. Posiblemente sea incómodo. Posiblemente duele. Posiblemente suscita un pasado traumático. Posiblemente entumecido, simplemente no sientes nada más. El coito es increíblemente multifacético y complejo. En pedazos pequeños, a veces hay más cosas que las que puede cubrir un simple blog de 7 pasos mientras intentamos romperlo. He trabajado con clientes que han estado haciendo todas las cosas “correctas”, pero había más bloqueos complicados que les impedían disfrutar por sí mismos. Desde la educación estricta que es la religión, las afirmaciones de que la satisfacción sexual es sucia o incorrecta, hasta el conflicto no resuelto en una relación. Todo juega un componente adecuado en cuánto te gusta el coito.
Pero eso también está bien. Porque hay muchos que pueden brindarle apoyo, y no hay lástima en solicitar ayuda. De hecho, existe la liberación y el empoderamiento que acompañan a los nuevos entendimientos, así como a las soluciones correctas. Entiendo esto porque también ha sido mi viaje. Me he encontrado con una variedad de condiciones de salud íntimas. Desde sangrado durante el coito y malestar durante la excitación, hasta lograr un entumecimiento vaginal de bajo deseo. Sin olvidar todo el trabajo interior que tuve que completar para superar mis propios obstáculos íntimos. El punto principal es: tienes opciones. Desde médicos hasta sexólogos y entrenadores de cercanía como yo, hay un grupo que está completamente preparado y esperando para ayudar. Para decirlo de otra manera, esta mierda es esencial.
Mereces sentirte seguro dentro de tu cuerpo. Te mereces un placer y una satisfacción profundos. Y también te mereces una vida sexual que te guste. Hola, soy Jodie, una entrenadora de vida, amor y empoderamiento que es sexual. Ayudamos a las mujeres y las parejas a simplemente ayudarlas a producir la vida plena, el amor y el sexo que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y mucha más realización. Solicite la sesión gratuita de tutoría 1: 1 aquí mismo. Un hombre está totalmente perdido, a la deriva, adaptándose a los eventos en lugar de crear eventos “Sin un propósito de vida consciente.
El camino del Hombre Superior * Fue entonces cuando maté a David Deida … Metafóricamente, por supuesto, sin conocer el propósito de su vida, un hombre vive una existencia debilitada e impotente … ”~ David Deida. Yo tenía una pequeña y conveniente vida cuando leí por primera vez El camino del hombre superior a los 20. un trabajo que sea una buena casa decente, una relación cómoda, una vida social fascinante y pasatiempos satisfactorios. Además, todo había sido bastante bueno. Tenía las piezas que fueron diseñadas para sumarse pronto a una existencia feliz y satisfactoria. Sin embargo, una capa mucho más profunda, además de que había sido una historia muy diferente, me convertí en un furioso resplandor de angustia frustrada. Terminó faltando una cosa. Una cosa importante. Esa única cosa terminó siendo “propósito”. O en otras palabras, la falta que es total. Me despertaba la mayoría de las mañanas y me enfrentaba al miedo existencial de una vida sin función. El enorme y enorme vacío donde la función debería mantenerme personalmente en un estado continuo de frustración y ansiedad. Independientemente de lo buena que haya terminado siendo mi vida, es posible que nunca pueda desmoronarme y deleitarme con ella. Cualesquiera que sean los éxitos que tuvimos, palidecieron en comparación con el fracaso espectacular en el que me convertí.
Porque mientras mi función permaneciera sin descubrir, posiblemente nunca podría estar cómodo en el planeta. Nos sentimos inútiles. Sentimos la responsabilidad de quizás no tener la capacidad de resolver este problema que es insoportable. Una nube de desesperación y autocompasión se cernía sobre mí personalmente como un manto denso y pesado. Que se joda ese tipo … Alguna vez adivinarías por qué David me está leyendo a Deida personalmente como asesino. Sus términos me cortaron personalmente hasta la médula. Habló exactamente con tu verdad nauseabunda de la que me volví demasiado dolorosamente consciente: me convertí en una “existencia debilitada e impotente”. Por tanto, todo había sido desalentador.
Porque además de repetir “encuentra tu propósito” una y otra vez, Deida no me proporcionó ninguna pista de que jodidamente lograrlo. “No puedo proporcionarle ninguna información nueva” Indique el cinismo que está hastiado. Y da pie al juicio simultáneo que es la envidia profunda y dura que sentimos por cualquier hombre que use la vida por las bolas y persiga sus ambiciones. Por lo tanto, deseábamos desesperadamente todo lo que parecían tener: la convicción, la confianza en uno mismo y la seguridad en uno mismo de una vida plena con un propósito … El magnetismo, la existencia y la vitalidad … junto con la energía y el coraje se convierten en dueños del reino. Lo quería mucho. Pero no tengo métodos básicos para conseguirlo. Al final, había sido una cosa con la que tropezamos con mis medios durante la próxima década. Diez largos años de tal vez no sentirme adecuado, de juzgarme constantemente y sentirme como un gran fracaso. Finalmente, ese es el viaje que debo emprender. Pero conmigo mismo, hubo mucha miseria, dolor y frustración innecesarios si soy realmente honesto. Al buscar de nuevo, me di cuenta de que había algunos errores importantes que cometí.
Errores dolorosos. Errores que hacen perder el tiempo. Me gustaría saber si puedo viajar atrás en el tiempo, hay algunas lecciones importantes. Yo mismo de los tres errores más grandes que estaba cometiendo, esta es la conversación que tendría si tuviera la oportunidad de advertir. Y también en su viaje, si está luchando por encontrar su propósito, que estas lecciones le sirvan.