Ma il tipo specifico di carcinoma tiroideo del paziente, il carcinoma tiroideo midollare, rappresenta solo l’1-2% delle diagnosi di carcinoma tiroideo negli Stati Uniti, afferma l’American Thyroid Association. Image zoom NEJM CORRELATO: Il fungo della febbre della valle ha causato l’enorme lesione sulla lingua di questo uomo Il cancro alla tiroide midollare può essere fatale ed è in genere peggiore dei due tipi più comuni di cancro alla tiroide (papillare e follicolare), Sam Huh, MD, capo di otorinolaringoiatria presso Mount Sinai Brooklyn, dice a Health.
Di solito si presenta come un nodulo o nodulo nella tiroide. “Il cancro midollare è molto aggressivo. Di solito [i pazienti con esso] hanno bisogno di un intervento chirurgico. ” Il paziente presentato nel nuovo caso clinico è stato sottoposto a quello che sembra un intenso intervento chirurgico per curare il suo cancro. “Hanno rimosso l’intera ghiandola. Perché è molto aggressivo, faresti una dissezione dei linfonodi. Hanno rimosso tutti i linfonodi nel collo “, spiega il dottor Huh.
CORRELATO: Questo è ciò che accade quando una sigaretta elettronica esplode in bocca Mentre questo sembra piuttosto grave per quelli di noi che non sono andati a scuola di medicina, in realtà non è così male come si potrebbe pensare. “Puoi mangiare e parlare lo stesso giorno [della procedura]. Se prendi il cancro alla tiroide abbastanza presto, l’intervento va abbastanza bene.
Il tasso di complicanze è probabilmente inferiore al 5% “. Per fortuna, il paziente nel nuovo rapporto è guarito bene. Il rapporto affermava che a soli nove mesi dall’intervento aveva “recuperato bene e cresceva normalmente”. CORRELATO: L’infezione della pelle rara ha causato a quest’uomo una “doppia lingua” una routine total-body che puoi battere in meno di 7 minuti Natalie Jill condivide cinque mosse chiave che colpiscono i tuoi glutei, core, tricipiti e altro ancora.
Di Lindsey Murray, 16 giugno 2016 Pubblicità Salva Ellissi Pin FB Altro Tweet Mail Email iphone Invia SMS Stampa Image zoom John Trice Solo pochi anni fa, Natalie Jill si sentiva come se avesse toccato il fondo: come nuova mamma, lei era nel mezzo di un divorzio, lottando finanziariamente e circa 60 chili in sovrappeso. Ma decidere di concentrarsi sulla sua salute l’aiutò a riprendere il controllo della sua vita; e il suo viaggio in forma l’ha trasformata in una star dei social media.
Il segreto di Jill nel trovare il tempo per l’esercizio? Esercizi rapidi e di peso corporeo che poteva fare ovunque. Nel suo nuovo libro, 7 Day Jump Start di Natalie Jill ($ 28; amazon.com), presenta routine prive di attrezzature che richiedono solo sette minuti. Di seguito, una tale sequenza progettata per funzionare su tutto il tuo corpo.
Plancia a mano con gambe incrociate Zoom immagine Entrare in una plancia a mano p posizione con il cuore stretto e le gambe larghe. Apri il braccio sinistro mentre contemporaneamente, calcia la gamba destra attraverso in modo che le gambe siano incrociate.
Punta a una presa da 15 a 30 secondi e cambia lato. Prese da ginocchio a gomito Zoom immagine A partire dall’avambraccio destro pl posizione della caviglia, avvicina il ginocchio sinistro al gomito sinistro, tieni premuto per 30 secondi, riposa per 30 secondi, quindi cambia lato.
Ponte gluteo a gamba singola Zoom immagine Siediti a terra con le ginocchia piegato, le mani sul pavimento e le dita rivolte in avanti. Usando i tricipiti, spingi il sedere da terra mentre trascini un ginocchio verso il petto.
Attraversa il tallone della gamba ferma per arrivarci. Quindi raddrizzare la gamba sollevata e sollevare il calcio. Tieni fino a 1 minuto per gamba. Il ponte inverso sostiene Zoom immagine Sdraiati sul pavimento con le ginocchia piegate e braccia a fianco del corpo.
Solleva il calcio da terra, tienilo premuto per 5 secondi, quindi rimettilo giù e ripeti. Fai il maggior numero possibile in 1 minuto. Raggiungimento e tocco della plancia laterale Zoom immagine Da una posizione della plancia laterale, ta ke gomito al ginocchio, lavorando fino a 30 secondi su ciascun lato con un riposo di 30 secondi tra i lati.
Il 7 Jump Jump Start di Natalie Jill è disponibile nei negozi di tutto il mondo. 3 Segreti della pancia elegante Tracy Anderson Swears di Tracy Anderson attribuisce la sua pancia tonica a queste strategie di alimentazione sana.
Per notizie Visualizzazioni 15 aprile 2016 Salva pubblicità Ellissi Pin FB Altro Tweet Mail Em ail iphone Invia SMS Zoom immagine Cliff Watts Ti sei mai chiesto come Tracy Anderson si fa ammalare la pancia? Oltre a impegnativi allenamenti di base, il guru del fitness attribuisce la sua pancia piatta a strategie dietetiche intelligenti.
Ecco tre consigli per una sana alimentazione da cui giura. CORRELATO: 8 mosse di allenamento con Tracy Anderson 1. Inizia con un frullato Frutta e verdura ricche di fibre sono ottime per appiattire la pancia e offrono una sferzata di energia al mattino.
Le banane, uno degli ingredienti preferiti di Tracy, sono particolarmente utili per ridurre il gonfiore, poiché i cibi ricchi di potassio aiutano a prevenire la ritenzione idrica regolando i livelli di sodio nell’organismo. “A colazione,” dice Tracy, “mescolerò una manciata di pezzi di banana congelati, una manciata di albicocche e fichi e una manciata di verdure con acqua e una pallina di polvere di proteine della mia vaniglia.” 2. Cucina le tue verdure crude, ma le verdure cotte sono più facili da digerire, poiché le fibre si ammorbidiscono e occupano meno spazio nel tratto gastrointestinale (questo è particolarmente vero per le verdure crocifere come broccoli, cavoli e cavoli). Tracy preferisce gli spinaci: “Falla saltare e condisci con capperi e succo di limone.
È così gustoso. “Per altri modi di gustare gli spinaci oltre la tua insalata tipica, prova gli spinaci cantonesi (che ottengono un tocco di sapore da spicchi d’aglio e vino di riso), oppure prepara una ciotola di cremosa spinaci e zuppa di avocado. CORRELATO: Il migliore e peggiori alimenti per il gonfiore 3. Andare a pescare Le proteine magre, in particolare i pesci, sono fondamentali per ridurre il grasso della https://harmoniqhealth.com/it/ pancia.
A Tracy piace il salmone, che è una ricca fonte di acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi che possono aiutare ad accelerare la perdita di peso. Oppure combinerà un sacchetto di tonno con senape e capperi. “Distribuiscilo su fette di cetriolo per un pranzo super economico ma salutare”, afferma.
7 modi per fare sesso quando è caldo come l’inferno Come bruciare la camera da letto quando è torrido fuori. Di Jessica Migala, 18 luglio 2018 Pubblicità Salva Ellissi Pin FB Altro Tweet Mail Email iphone Invia SMS Stampa Estate il sesso ha a molto per questo.
Quando le temperature aumentano, i vestiti si staccano e tutta quella pelle che vedi può essere davvero dannatamente eccitante. Non sorprende che la gente lo capisca di più a luglio che in qualsiasi altro mese dell’anno, secondo un sondaggio del rivenditore di giocattoli del sesso Lovehoney. Uno studio australiano ha anche dimostrato che le persone hanno (leggermente) più partner sessuali in estate.
CORRELATO: 5 donne rivelano le posizioni sessuali che li rendono sempre l’orgasmo Ma torcere le lenzuola quando fa caldo come l’inferno ha degli svantaggi. L’ultima cosa che vuoi fare quando stai sudando come una scopa è rispolverare il corpo ugualmente appiccicoso del tuo partner.
Fare esplodere l’AC può essere fonte di distrazione e il calore può lasciarti troppo affaticato per urtare e macinare. “A volte può fare troppo caldo per il sesso”, afferma la terapista sessuale di Los Angeles Vanessa Marin. “Stai sudando solo fermi, quindi il pensiero di un movimento vigoroso è troppo.” Ma sopportare un periodo di siccità fino alla Festa del Lavoro non è nemmeno molto divertente, quindi abbiamo raccolto alcuni suggerimenti sostenuti dagli esperti sui modi migliori per bruciare la camera da letto quando è torrido fuori.
Fallo alla pecorina L’ultima cosa di cui hai bisogno è un corpo sudato che giace su di te, non importa quanto (figurativamente) sia caldo quel corpo. Quindi dimentica il missionario e il cucchiaio e cerca posizioni che minimizzino il contatto con il corpo, come lo stile pecorino, suggerisce Marin, con il tuo partner che afferra i fianchi mentre sei in piedi o in ginocchio.
Ancora meglio se si esegue l’azione dalla camera da letto e sul bancone della cucina o sul tavolo, che è probabilmente una superficie più fresca. CORRELATO: 5 nuovi modi per rendere la donna al top del sesso ancora meglio Tocca solo con le mani Se la tua AC è sulle slitte ed è troppo scomoda per qualsiasi penetrazione effettiva, questo è un buon momento per fare una masturbazione reciproca, dice Marin.
Ti tocchi solo con le dita e i palmi delle mani, quindi non ti sfreghi l’uno contro l’altro. Puoi sdraiarti mentre il tuo partner prende in giro seno e clitoride, aumentando la sensazione in modo da avere maggiori probabilità di raggiungere l’orgasmo. Se non l’hai ancora fatto, potresti scoprire che è il tuo nuovo modo preferito di scendere: ognuno di voi a turno, concentrandosi sull’altra persona, che può essere super intimo.
Trova una camera Il sesso per le vacanze è uno dei migliori rapporti sessuali: sei lontano da casa e in un nuovo ambiente, il che è sempre eccitante. Inoltre, hai l’atmosfera di vacanza, che ti fa sentire spensierato, rilassato e pronto a scatenarti.
Quindi, se non riesci a scappare questa estate e un soggiorno sembra un aspetto negativo, prenota una lussuosa camera d’albergo per una sola notte e divertiti. Una stanza d’albergo ti dà anche l’opportunità di fare un gioco di ruolo sexy, come far finta di esserti appena incontrato e non puoi toglierti le mani.
Trova un portico arioso o una terrazza Un portico, una terrazza, le scale della porta sul retro, anche un’amaca farà per questo. Il punto è catturare una brezza estiva mentre il tuo partner ti entra in piedi da dietro, inclinando il corpo in avanti in modo da poterti appoggiare sulla ringhiera o sulla scala per il supporto.
Lascia che il vento ti raffreddi mentre il tuo partner controlla la spinta. Assicurati solo di avere delle spesse siepi dietro cui nasconderti, o fallo di notte, quando sei sicuro che i vicini non stiano guardando. Preliminari in acqua Certo è ogni scena di sesso fantasy di film.
Ma avere rapporti sessuali in una piscina, vasca idromassaggio o altro specchio d’acqua è davvero sopravvalutato e persino potenzialmente pericoloso, afferma Marin. L’acqua può seccare la tua naturale lubrificazione vaginale, quindi la penetrazione diventa ruvida e persino dolorosa. Peggio ancora, i batteri in uno stagno o in un lago possono causare un’infezione.
Ma poiché l’acqua è sexy, prova a trattarti per i preliminari in una piscina o sotto la doccia, dicendoti accarezzandoti l’un l’altro in basso o facendo sesso orale. Anche solo accendere la manichetta da giardino mentre sei nel cortile e sguazzare può accendere il tuo desiderio, raffreddare i tuoi corpi mentre riscalda i tuoi lati giocosi. . . che può facilmente portare a giocosità in camera da letto.
CORRELATO: Perché avere più sveltine migliorerà la tua vita sessuale Riscalda le cose con cubetti di ghiaccio Se la camera da letto è afosa, porta il freddo. I cubetti di ghiaccio possono essere molto divertenti e molto erotici per rintracciare i corpi pieni di vapore dell’altro, dice Marin.
Mentre muovi il cubetto di ghiaccio lungo il busto o la schiena del tuo partner, le terminazioni nervose nella loro pelle innescano la pelle d’oca e un’attesa sexy per ciò che verrà dopo. Proprio quando la pelle del tuo partner è fredda, riscaldala di nuovo soffiando aria calda sulla zona. Le sensazioni alternate di caldo e freddo le faranno rabbrividire.
Prova questo consiglio anche con un gelato o un ghiacciolo o una menta al mentolo. Gioca con giocattoli in acciaio inossidabile I vibratori e altri giocattoli sessuali erano in gran parte realizzati in silicone o plastica. Ma molti sono realizzati in acciaio inossidabile in questi giorni e la sensazione di freschezza del materiale si sentirà perfetta in una notte calda.
L’acciaio mantiene naturalmente il freddo, dice Marin, e le sensazioni alternate si sentiranno molto eccitanti sulla tua pelle calda. Pianifica questo in anticipo in modo da poter gettare i tuoi giocattoli nel frigorifero e assicurarti che siano perfettamente refrigerati. (Diremmo di metterli nel frigorifero in modo permanente, ma non si sa mai quando si hanno ospiti!) Non pensavo che l’arrampicata indoor fosse per me — Ora potrebbe essere il mio nuovo allenamento preferito Puoi trovarmi sul parete.
Di Susan Brickell, 05 ottobre 2018 Ogni prodotto che proponiamo è stato selezionato e recensito in modo indipendente dal nostro team editoriale. Se effettui un acquisto utilizzando i link inclusi, potremmo guadagnare commissioni.
Pubblicità Salva Pin FB ellissi Altro Tweet Mail Email iphone Invia SMS Stampa messaggio Per accedere ai grandi spazi aperti mentre si vive in una città come New York, in genere è necessario salire su un autobus o in metropolitana, trasferirsi su un treno e infine farti scendere da un taxi all’inizio del sentiero. Non esattamente facile.
Quindi, quando sono stato invitato a unirmi a Mammut e all’arrampicatore professionista Sierra Blair-Coyle nella palestra di arrampicata indoor MetroRock Brooklyn, non potevo lasciarmi sfuggire l’occasione di stare “all’aperto”, anche se sarei rimasto dentro tutto il tempo. Fai sapere che amo le escursioni, il kayak e il campeggio.
L’arrampicata indoor sembrava una misura naturale. Tuttavia, entrare nella palestra di arrampicata fiancheggiata da scoraggianti pareti macchiate di uova di Pasqua mi ha fatto sentire completamente fuori dal mio elemento. Non ero sicuro di appartenere o di poterlo hackerare.
Dopo essere stato accolto dallo staff e aver incontrato il mio mentore per il pomeriggio, Sierra Blair-Coyle, i miei nervi hanno iniziato a calare e sono diventato più entusiasta di provare qualcosa che non avevo mai fatto prima.