Angst ist eine Folge übermäßiger Exposition; ungewollte Verhaltensänderungen sind eine andere. "Die Literatur kommt zu dem Schluss, dass in einigen Fällen wiederholte Gewaltexposition neurochemische Veränderungen im Gehirn verstärkt, die mit aggressivem Verhalten korrelieren." Salamon erzählt WebMD.
Außerdem brauchen viele Kinder eine Pause von der realen Gewalt, mit der sie im Alltag konfrontiert sind. "35 Prozent der Kinder werden im Laufe der Zeit sexuell missbraucht. 70 Prozent der Kinder im städtischen Umfeld sind Gewalt ausgesetzt. Warum sollten wir sie noch mehr aussetzen wollen?" fragt Salamon.
Bei der Beurteilung der Wirkung von Gewaltbildern auf Kinder müssen Eltern nicht nur das Alter berücksichtigen. "Es kommt auch auf das jeweilige Kind an. Manche sind viel sensibler als andere," Kaslow sagt WebMD.
Indem die Eltern zuerst die Reaktion des Kindes sorgfältig bewerten, können sie vermeiden, eine Atmosphäre der Angst zu schaffen, in der es keine gibt. "Sprechen und hören Sie so, dass die Kinder ihre eigenen möglichen Ängste ausdrücken können. Gehen Sie nicht davon aus, dass sie eine Reaktion haben, die sie möglicherweise nicht haben" sagt Chu.
Eltern können zwar nicht immer wissen, wie ihre Kinder auf Gewaltbilder reagieren, aber sie können konkrete Schritte unternehmen, um eine Atmosphäre der Geborgenheit zu schaffen und aufrechtzuerhalten.
Die Bereitstellung einer sicheren häuslichen Umgebung steht wahrscheinlich ganz oben auf der Liste. "Wenn Kinder zumindest wissen können, dass ihr Zuhause ein sicherer Ort ist, lindert das ihre Angst," Kaslow sagt WebMD.
Es hilft auch, gewalttätige Ereignisse ins rechte Licht zu rücken. "Sagen Sie ihnen, dass die Ereignisse selten sind und dass die Welt im Allgemeinen ein sicherer Ort ist," schlägt Hagan vor.
Trotz der Bemühungen der Eltern, Kindern zu helfen, inmitten beunruhigender Bilder ein Gefühl der Sicherheit und Kontrolle über ihr Leben zu bewahren, kann das Angstniveau hoch bleiben.
"Wenn es wie eine Besessenheit aussieht, die ihre Gedanken oder Handlungen verschlingt, dann müssen Sie sich damit auseinandersetzen." Kaslow sagt.
Denn eines ist sicher – die Gewalt der Welt wird nicht verschwinden.
Sehen Sie, wie andere mit dieser Tragödie im Message Board von WebMD A Health Cafe: Meet Your Neighbors umgehen. WebMD-Funktion Bewertet von Michael W. Smith, MD am 16. April 2007
Veröffentlicht am 7. August 2006.
QUELLEN: Susan Villani, MD, medizinische Direktorin, Schulprogramme, KennedyKrieger Institute in Baltimore, Md. Lynn Hagan, PhD, eine lizenzierte klinische GesellschaftArbeiter; und Experte für die Auswirkungen von Gewalt auf Kinder. Michael Salamon, PhD,klinischer Psychologe, New York City. Nadine Kaslow, PhD, Psychologin,Abteilung für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften, Emory University, Atlanta.Brian Chu, PhD, Assistenzprofessor für Psychologie an der Rutgers University.
© 2006 WebMD, Inc. Alle Rechte vorbehalten.Heutzutage werden Sie fast jedes Mal, wenn Sie den Fernseher einschalten, mit einer Flut gewalttätiger Bilder konfrontiert, darunter Explosionen, Selbstmordattentate und Kriegsopfer. Und das sind nur die Neuigkeiten! Viele beliebte Fernsehsendungen – auch die im sogenannten "Familie" Zeitfenster von 19-20.30 Uhr — zeigen auch viel mehr Gewalt als noch vor ein paar Jahren in diesem Zeitfenster ausgestrahlte Shows.
Amerikanische Kinder schauen täglich durchschnittlich drei bis vier Stunden fern. Infolgedessen sind Gewalt im Fernsehen und Kinder zu einem heißen Thema geworden. Studien zeigen, dass ein ausgedehntes Fernsehen von Gewalt im Fernsehen dazu führen kann, dass Kinder aggressiver und ängstlicher werden. Kinder, die viele Stunden pro Woche gewalttätiges Fernsehen schauen, können sich an Gewalt gewöhnen und die Welt als einen beängstigenden und unsicheren Ort betrachten.
Als Eltern sind Sie die erste Verteidigungslinie Ihres Kindes. Es ist Ihre Aufgabe, Ihr Kind vor den negativen Auswirkungen übermäßiger Gewalt im Fernsehen zu schützen und es vor den Problemen zu schützen, die sich aus einer solchen Exposition ergeben. Beobachten Sie die Sehgewohnheiten Ihres Kindes und führen Sie offene Gespräche darüber, was es gesehen haben könnte, um dauerhafte emotionale Auswirkungen abzuwenden. Hier einige Vorschläge der Experten:
Achten Sie darauf, was Ihre Kinder sehen. Schauen Sie mit Ihren Kindern fern. Kinder anziehen "TV-Diät" und begrenzen Sie ihre Fernsehzeit, so wie Sie ihre Junk-Food-Aufnahme begrenzen. Lassen Sie Ihr Kind keinen Fernseher im Schlafzimmer haben. Lassen Sie Ihr Kind keine Sendungen sehen, von denen Sie wissen, dass sie gewalttätig sind. Wechseln Sie den Kanal oder schalten Sie den Fernseher aus, wenn gewalttätiges oder anstößiges Material angezeigt wird, und sagen Sie Ihrem Kind, warum Sie dies tun. Betrachten Sie den V-Chip oder andere Tools, die es Eltern ermöglichen, unangemessene Programmierung zu blockieren. Nutzen Sie das Bewertungssystem, das Informationen über den gewalttätigen Inhalt einer Fernsehsendung bietet. Stellen Sie sicher, dass andere Eltern und Betreuer, mit denen Ihr Kind Zeit verbringt, auf der gleichen Seite sind.Die Nachrichten können heutzutage besonders lästig sein. Als Ergebnis schlägt die American Academy of Child and Adolescent Psychiatry den Eltern vor:
Überwachen Sie die Zeit, die Kinder Nachrichtensendungen ansehen Stellen Sie sicher, dass Sie nach einer beunruhigenden Übertragung ausreichend Zeit und einen ruhigen Ort zum Reden haben Sehen Sie die Nachrichten mit Kindern Fragen Sie Ihr Kind, was es gehört hat und welche Fragen es haben könnte Geben Sie Sicherheit in Bezug auf ihre eigene Sicherheit Suchen Sie nach Anzeichen, die die Nachricht möglicherweise Ängste oder Ängste ausgelöst hat, einschließlich Schlaflosigkeit, Nachtangst, Bettnässen, Weinen oder das Sprechen über Angst.Wenn Sie mit Ihren Kindern über Gewalt im Fernsehen sprechen:
Stellen Sie sicher, dass Sie altersgerecht sind. Zum Beispiel können Kinder unter 8 Jahren Schwierigkeiten haben, zwischen Fantasie und Realität zu unterscheiden. Helfen Sie ihnen, den Unterschied zu verstehen, wenn Sie über das Gesehene sprechen.
Erkennen Sie die Ängste älterer Kinder an und versichern Sie ihnen ihre Sicherheit.Kinder über 8 Jahre, die Gewalttaten im Fernsehen oder in Filmen gesehen haben, können befürchten, dass ihnen solche Dinge passieren könnten. Machen Sie ihre Ängste nicht klein; Erkenne sie stattdessen an und versichere deinen Kindern, dass du sie vor Schaden beschützen wirst. Versuchen Sie, so etwas zu sagen: "Ich weiß, dass du Angst hast. Ich werde mein Bestes tun, um sicherzustellen, dass Sie in Sicherheit sind."
WebMD-Funktion Bewertet von Amal Chakraburtty, MDQuellen: American Academy of Pediatrics: "Fernsehen und dieFamilie."Amerikanische Akademie für Kinder- und Jugendpsychiatrie: "Kinderund Gewalt im Fernsehen." Amerikanische Akademie für Kinder- und Jugendpsychiatrie:Betreuung Ihres Babys und Kleinkindes: Geburt bis zum 5. Lebensjahredition.Mit Kindern über schwierige Themen sprechen, nationale Kampagnevon Children Now und der Kaiser Family Foundation. Sprechen Sie mit Ihren Kindern-Website: © 2007 WebMD, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Fast jedes erfolgreiche Sommercamp-Erlebnis erfordert viel Sonnencreme, eine Taschenlampe und einen Badeanzug. Aber lange bevor Sie Dinge von der Packliste Ihres Kindes streichen, wird die Selbsteinschätzung Ihrer Ziele viel dazu beitragen, dass Sie das richtige Sommercamp für Ihr Kind auswählen, sagen Camp-Experten.
"Eine gute Camp-Erfahrung beginnt mit der Selbsteinschätzung," sagt Jeffrey Solomon, MSW, Geschäftsführer der National Camp Association (NCA), einer gemeinnützigen Organisation. "Eltern müssen sich fragen, was ihre Ziele für ihr Kind sind. Es gibt so viele Arten von Camps da draußen – Sport, Kunst, Natur, Computer – dass man genau wissen muss, was man von einem Camp erwartet, um die richtige Wahl zu treffen."
Solomon sagt, dass einige der Fragen, die sich Eltern stellen müssen, beinhalten, wie viel Zeit ihr Kind außer Haus verbringen soll, wie viel der Camp-Aufenthalt kostet und ob ein Camp von allgemeinem Interesse oder ein Specialty-Camp, das sich auf eine bestimmte Aktivität konzentriert wird gebraucht.
"In den USA gibt es mehr als 8.000 Sommercamps." sagt Salomo. "Das ist toll, denn so gibt es für jeden Bedarf und jedes Interesse ein Camp. Aber das Setzen von Zielen kann die Auswahl sehr schnell auf eine vernünftige Zahl eingrenzen."
Einige Sommercamps richten sich an Kinder mit besonderen medizinischen Bedürfnissen wie Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADHS).
"Wenn es sich um eine medizinische Störung wie ADHS, Diabetes oder Depression handelt, möchten die Eltern möglicherweise mit ihrem Arzt sprechen, um festzustellen, ob die Symptome des Kindes ein Lager für besondere Bedürfnisse erfordern. Manchmal, wenn die Symptome nicht schwerwiegend sind, kann ein allgemeines Lager die bessere Option sein."
Die Website der NCA, at www.sommercamp.org , verfügt über eine kostenlose Frage-und-Antwort-Funktion, mit der Eltern ihre Bedürfnisse, Ziele und andere Besonderheiten wie Lagerort und Kosten profilieren können. Die Website gleicht das Elternprofil mit Sommercamps ab, die den Spezifikationen am ehesten entsprechen.
Die meisten Experten sind sich einig, dass Kinder unter 7 Jahren zu jung für ein Sleep-away-Camp sind. Und ein Camp von allgemeinem Interesse ist am besten für Kinder unter 10 Jahren geeignet.
"Das ist natürlich flexibel," sagt Christopher Thurber, PhD, Co-Autor von Handbuch zum Sommercamp, und ein Sprecher der American Psychological Association. "Meiner Erfahrung nach ist das untere Ende eines einwöchigen Sleep-away-Camps 7 Jahre alt. Aber auch einige 10-Jährige benötigen möglicherweise eine kürzere Sitzung."
Vor Jahren war ein sieben- oder achtwöchiges Camp die Norm. Heute sind viel kürzere Aufenthalte üblich, ebenso wie Aufenthalte in mehreren Camps.
"Die meisten Camps verwenden eine zweiwöchige Sitzung," sagt Thurber, der auch Fakultätsmitglied an der Phillips Exeter School in New Hampshire ist. "Jetzt gibt es viel mehr Spezialcamps und Kinder sind daran interessiert, eine Vielzahl von Erfahrungen zu sammeln, so dass sie während der Saison möglicherweise mehrere Camps für kürzere Aufenthalte besuchen. Sie sind zwei Wochen im Fußballcamp, dann eine Woche im Computercamp."
Die Kosten für das Camp variieren so stark wie die Art der angebotenen Sommercamps. 1999 lagen die durchschnittlichen Kosten für einen einwöchigen Aufenthalt in einem gemeinnützigen Camp bei 250 bis 800 Dollar, sagt Thurber. Die Kosten sind bei gewinnorientierten Camps höher, wo ein einwöchiger Aufenthalt zwischen 350 und 1.200 US-Dollar kostet.
"Im Allgemeinen beträgt der Durchschnitt etwa 500 USD pro Woche," er sagt.
"Etwa 95 % aller Jungen und Mädchen zwischen 8 und 16 Jahren verspüren an mindestens zwei Tagen eines zweiwöchigen Lageraufenthalts ein gewisses Heimweh," sagt Thurber.
Während jüngere Kinder eher Heimweh haben, sind die Erfahrungen, die das Kind bei früheren Übernachtungen gemacht hat, wie z. B. Wochenenden bei den Großeltern oder Übernachtungen bei Freunden, der bessere Indikator dafür, ob ein Kind Heimweh bekommt.
"Um Heimweh zu vermeiden, hängt alles von der Einstellung des Kindes ab," sagt Thurber, der sich in seiner wissenschaftlichen Arbeit damit beschäftigt, wie Kinder im Camp mit Trennungen umgehen. "Deshalb ist es so wichtig, das Kind in den Entscheidungsprozess über ein Camp einzubeziehen. Kinder, die sich gezwungen fühlen, in ein Lager zu gehen, haben viel häufiger Heimweh als Kinder, die das Gefühl haben, den Entscheidungsprozess beeinflussen zu können."
Ein weiterer wichtiger Aspekt, um Heimweh zu vermeiden, ist, darüber zu sprechen.
"Es gibt eine konventionelle Idee, dass, wenn Sie Heimweh erwähnen, Sie sie einfach darauf konzentrieren werden," sagt Thurber. "Aber so funktioniert es nicht. Sprechen Sie mit Ihren Kindern offen darüber, was sie davon halten, wegzugehen. Am wichtigsten ist hier, dass die Eltern die Botschaft vermitteln, dass sie glauben, dass das Kind den Stress der Abwesenheit bewältigen kann, dass das Kind kompetent ist, mit vorübergehenden, unangenehmen Gefühlen umzugehen."
Thurber sagt, dass ein Fehler, den viele Eltern machen, darin besteht, dass sie "Abholangebote" mit Kindern. "Sie sagen: ‘Wenn du Heimweh hast, komme ich und hole dich.’" Sagt Thurber. "Aber das sendet die Botschaft aus, dass Sie denken, dass das Kind nicht in der Lage ist, eine wichtige Lebensherausforderung zu meistern. Das ist keine gute Nachricht."
Wenn Sie Ihr Kind dabei involviert haben, hat es vielleicht etwas Angst, aber es wird wahrscheinlich nicht lange Angst haben.
"Eltern sollten auch sicherstellen, dass das Kind bei Übernachtungen etwas Übungszeit bekommt." sagt Thurber. "Verbringen Sie ein Wochenende bei den Großeltern oder übernachten Sie bei Freunden."
Danach können Eltern mit einem Kind darüber sprechen, wie es sich in der Abwesenheit gefühlt hat und warum es sich besser fühlte, wenn es Heimweh hatte.
"Etwa 95 % aller Jungen und Mädchen zwischen 8 und 16 Jahren verspüren an mindestens zwei Tagen eines zweiwöchigen Lageraufenthalts ein gewisses Heimweh," sagt Thurber.
Während jüngere Kinder eher Heimweh haben, sind die Erfahrungen, die das Kind bei früheren Übernachtungen gemacht hat, wie z. B. Wochenenden bei den Großeltern oder Übernachtungen bei Freunden, der bessere Indikator dafür, ob ein Kind Heimweh bekommt.
"Um Heimweh zu vermeiden, hängt alles von der Einstellung des Kindes ab," sagt Thurber, der sich in seiner wissenschaftlichen Arbeit damit beschäftigt, wie Kinder im Camp mit Trennungen umgehen. "Deshalb ist es so wichtig, das Kind in den Entscheidungsprozess über ein Camp einzubeziehen. Kinder, die sich gezwungen fühlen, in ein Lager zu gehen, haben viel häufiger Heimweh als Kinder, die das Gefühl haben, den Entscheidungsprozess beeinflussen zu können."
Ein weiterer wichtiger Aspekt, um Heimweh zu vermeiden, ist, darüber zu sprechen.
"Es gibt eine konventionelle Idee, dass, wenn Sie Heimweh erwähnen, Sie sie einfach darauf konzentrieren werden," sagt Thurber. "Aber so funktioniert es nicht. Sprechen Sie mit Ihren Kindern offen darüber, was sie davon halten, wegzugehen. Am wichtigsten ist hier, dass die Eltern die Botschaft vermitteln, dass sie glauben, dass das Kind den Stress der Abwesenheit bewältigen kann, dass das Kind kompetent ist, mit vorübergehenden, unangenehmen Gefühlen umzugehen."
Thurber sagt, dass ein Fehler, den viele Eltern machen, darin besteht, dass sie "Abholangebote" mit Kindern. "Sie sagen: ‘Wenn du Heimweh hast, komme ich und hole dich.’" Sagt Thurber. "Aber das sendet die Botschaft aus, dass Sie denken, dass das Kind nicht in der Lage ist, eine wichtige Lebensherausforderung zu meistern. Das ist keine gute Nachricht." w-loss stiftung warentest
Wenn Sie Ihr Kind dabei involviert haben, hat es vielleicht etwas Angst, aber es wird wahrscheinlich nicht lange Angst haben.
"Eltern sollten auch sicherstellen, dass das Kind bei Übernachtungen etwas Übungszeit bekommt." sagt Thurber. "Verbringen Sie ein Wochenende bei den Großeltern oder übernachten Sie bei Freunden."
Danach können Eltern mit einem Kind darüber sprechen, wie es sich in der Abwesenheit gefühlt hat und warum es sich besser fühlte, wenn es Heimweh hatte.
WebMD-Funktion Bewertet von Michael W. Smith, MD © 2002 WebMD, Inc. Alle Rechte vorbehalten.Sie kennen das Kassenszenario: 3-jähriges Kind will dieses Spielzeug, dieses Bonbon, das etwas — und sie wollen es noooooow! Das Weinen beginnt und eskaliert zu einem ausgewachsenen Wutanfall.
In seinem neuen Buch Die zehn Grundprinzipien guter Elternschaft, Laurence Steinberg, PhD, bietet Leitlinien auf der Grundlage der sozialwissenschaftlichen Spitzenforschung – etwa 75 Jahre Studien. Befolgen Sie sie, und Sie können alle möglichen Verhaltensprobleme von Kindern abwenden, sagt er.
Was ist schließlich das Ziel im Umgang mit Kindern? Um zu zeigen, wer der Boss ist? Angst einflößen? Oder um dem Kind zu helfen, sich zu einem anständigen, selbstbewussten Menschen zu entwickeln?
Gute Elternschaft fördert Empathie, Ehrlichkeit, Eigenständigkeit, Selbstbeherrschung, Freundlichkeit, Kooperation und Fröhlichkeit, sagt Steinberg. Es fördert auch intellektuelle Neugier, Motivation und Leistungswillen. Es hilft, Kinder vor Angstzuständen, Depressionen, Essstörungen, asozialem Verhalten sowie Alkohol- und Drogenmissbrauch zu schützen.
"Elternschaft ist einer der am besten erforschten Bereiche im gesamten Bereich der Sozialwissenschaften," sagt Steinberg, ein angesehener Professor für Psychologie an der Temple University in Philadelphia.